Beatriz Valle- Especialista en dependencias
Te ayuda a comprender y manejar tu relación con el consumo de sustancias y otros tipos de dependencias con herramientas fundamentadas en tratamientos psicológicos. Recupera el control y mejora tu bienestar
Clara Rodrigues – Encuentra Paz en Tus Pensamientos
Te ayuda a gestionar pensamientos no deseados, momentos de estrés y de tensión con herramientas fundamentadas en tratamientos psicológicos como el mindfulness y la relajación. Reduce la ansiedad y recupera la tranquilidad.
Leonardo Kim- Especialista en Pensamiento y Comportamiento Obsesivo
Te ayuda a reducir la ansiedad, la necesidad de control, gestionar fobias y todo tipo de obsesiones con herramientas fundamentadas en tratamientos psicológicos. Aprende a gestionar la incertidumbre y recuperar tu tranquilidad
Lucía Ramos– Acompañamiento en Momentos de Pérdida
Te acompaña ante cualquier momento de pérdida con herramientas fundamentadas en tratamientos psicológicos para el duelo. Obtén estrategias para comprender, encajar y gestionar tus emociones a tu propio ritmo.
Melisa Green- Especialista en Sueño
Te ayuda a mejorar tu descanso con herramientas basadas en la psicoeducación y el enfoque psicológico del sueño. Descubre estrategias para optimizar tu rutina y lograr un descanso verdaderamente reparador.
Roberto Miller- Especialista en Atención y Organización
Te ayuda a mejorar la concentración, la planificación y la gestión del tiempo con estrategias basadas en el abordaje psicológico de estos problemas. Encuentra herramientas para potenciar tu productividad y reducir distracciones